熬夜玩手机打游戏、追剧，是现在很多年轻人的一种生活方式，但是，你知道熬夜以后也会引起眼睛中风吗？

最近，长沙爱尔眼科眼底病专科接诊了一位刚高考完的年轻小伙小梁。

据小梁自述：高考完就开始放任自己，经常熬夜通宵打游戏，前两天睡一觉起来突然发现左眼视力变得模糊，只能看清眼前手指，当时以为是没有休息好。但是第二天发现不但没有好转，反而变得更差，只能模糊看到一点影子。于是赶紧来到长沙爱尔眼科医院就诊。

经过长沙爱尔眼科医院副院长、眼底病专科主任陈忠平教授检查，诊断小梁患上了视网膜中央动脉阻塞，俗称：“眼中风”，这属于眼科的急症，如不紧急处理可至失明！

1、什么是眼中风？

是由视网膜动脉堵塞引起的，具体为血管硬化导致，由于血管壁出现损害导致形成血栓，或血管壁上的粥样硬化斑块脱落栓塞血管导致发病。视网膜中央动脉阻塞为终末动脉，它的阻塞可引起视网膜急性缺血，使视网膜内层和外层营养全部断绝，视力严重下降，是导致盲目的急症之一，常见于中老年人。

2、遇到“眼中风”怎么办？

遇到视力突然的，无痛的、单眼的视力下降，甚至看不见东西，无红肿热痛，可立即服用家中常备的扩血管药物，闭眼间歇加压眼部按摩或使用降眼压药物，从而减少视网膜缺血的面积，然后立即到医院治疗。90分钟是抢救的黄金时间，如延误治疗可导致视力持续下降甚至失明。

3、高发人群

60-70岁的中老年人（男性高于女性），三高人群、动脉硬化、心血管疾病等有基础疾病者，过度用眼或者长期熬夜的人，长期吸烟者均为高发人群。

4、日常须知

高发人群应做到控制血压血糖，预防动脉硬化、高血脂，糖尿病等疾病；饮食宜清淡，易消化，低盐，低糖，低脂饮食，保持大便通畅；不熬夜，保持稳定情绪，避免激动生气。

虽然，小梁已错过最佳治疗时间，但幸运的是通过治疗保留了较好视力。陈忠平教授提醒，如出现视力下降、视物模糊等不适症状，一定要及时就医，做到早发现、早治疗。

湖南医聊特约作者：护理部 陈琴

（编辑YH）